Efterskole, sund kost & en ny, glad dagligdag

God & ny dagligdag m. efterskole, styrketræning & 1-dagsture. Undertegnede registrerer sønnike direkte på efterskolen i nabobyen, den dag, det er muligt & han er gammel nok. En sund livsstil indeholder løb og sund kost i et venligt miljø. Disse elementer danner grundlaget for, at de unge mennesker får øget velvære samt mere overskud såvel som en højere grad af selvværd, tolerance & fællesskabsfølelse. Efterskoleelever skulle gerne have en masse adgange til at røre sig, og derfor er der efterhånden mange efterskoler, der har talt for, at motion & styrketræning er en mere markant del af det aktive liv – hvis man ønsker det. Jeg mener, at det drejer sig om at være ude i den skønne natur, de steder, det kan lade sig gøre, og dyrke motion udenfor tidligt om morgenen, så man bliver helt udhvilet & frisk til undervisningen. Efterskole, fitness & rigtig søde venner! I kan tro, at han glæder sig så meget, at det er helt ulideligt!

Send børnene på efterskole; fitness & sund kost. Det er sundt at være interesseret i sit helbred samt krop, & det er ret vigtigt, man begynder i en tidlig alder. Hvis man først kommer til at bevæge sig ind i en skidt rytme med usund kost og nada motion, er løbet sådan set kørt. Men husk, at det ikke kun er dig, det påvirker – dine børn er lige så truet som du selv er. Tag at give efterskole, motion og den sunde kost chancen & bestil plads på en efterskole, som gør en dyd ud af dette! Det vil du på ingen måde fortryde!